Técnicas de Meditação

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1h

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criado em

07/11/2024

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Conteúdo programático:

Aula #1 - Introdução à meditação
Aula #2 - Meditação e movimento
Aula #3 - Meditação de concentração
Aula #4 - Meditação para análise e relaxamento do corpo Parte 1
Aula #5 - Meditação para análise e relaxamento do corpo Parte 2
Aula #6 - Meditação da respiração
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3 pessoas se inscreveram neste curso.
Ageu F. Daniela S. Andre S.

Avaliação geral do curso:

Módulos & aulas

Módulo 1: Técnicas de Meditação

Aula em text

Lição 1.1 : Introdução, Fonte e Autoria

Aula em video

Lição 1.2 : Introdução à meditação

Aula em video

Lição 1.3 : Meditação e movimento

Aula em video

Lição 1.4 : Meditação de concentração

Aula em video

Lição 1.5 : Meditação para análise e relaxamento do corpo Parte 1

Aula em video

Lição 1.6 : Meditação para análise e relaxamento do corpo Parte 2

Aula em video

Lição 1.7 : Meditação da respiração

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