Método de treinamento contínuo

Name: Método de treinamento contínuo
Brand: Equipe Learncafe
SKU: 17760
Price: 25.00 BRL
Availability: InStock
Rating: 4.26 (42 reviews)

O curso sobre método contínuo trata a diferença entre este método e outros também adotados nos treinamentos. O método contínuo tem como principal objetivo a melhora da capacidade aeróbia, sendo fundamental para atividades de longa duração.

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preço

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criado em

04/01/2016

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Conteúdo programático:

- Métodos;
- Treinamento contínuo;
- Treinamento Fartlek;
- Treinamento intervalado;
- Considerações sobre os métodos;
- Zona Alvo.

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o responsável:

Equipe Learncafe

Empresa criada no ramo de Educação a Distância, a Learncafe é uma plataforma que possibilita o contato entre professor e aluno, independentemente da distância física. Nosso objetivo é expandir sempre mais conhecimento sem limites de tempo ou espaço e por esse motivo, além de abrir espaço para autores e educandos, nossa empresa agora também compartilha o conhecimento que tem, por meio de uma equipe de profissionais de várias áreas.

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