Combatendo a obesidade através da atividade física
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A falta de tempo para realizar boas refeições e o fácil acesso à comidas gordurosas e industrializadas são fatores significativos que corroboram com o crescimento da obesidade em todo mundo. Em contrapartida, a popularização da atividade física cada dia mais é usada como arma para combater esse mal. Neste curso definiremos o que é obesidade e como ela age no corpo humano, o tratamento e a relação com a auto estima, como a atividade física entra na parte do tratamento da obesidade, dicas de bons alimentos para emagrecer e tabelas de calorias.
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