Trabalho e estresse nas empresas

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Trabalho e estresse nas empresas

O presente trabalho apresenta como gerir a tensão e o estresse a partir de atitudes e hábitos adequados, a relação do estresse com a gestão do tempo, e ainda, expõe como gerir o tempo sem estresse.

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carga horária

4h

acesso Premium

30 dias

criado em

17/03/2016

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Conteúdo programático:

- O conceito de estresse
- Modelos de estresse
- Perfomance no trabalho
- Fases do estresse
- Sinais de estresse no trabalho
- Causas do estresse
- Várias reações do indivíduo as stress
- Tratamento
- Prevenção do estresse
- Perspectiva de vida
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