Projeto 10 KG ( Emagreça com urgência )

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Projeto 10 KG ( Emagreça com urgência )

Tem tido dificuldades para perder peso?
Tem duvidas e mais duvidas de como emagrecer?
Fica emagrecendo e reganhando o peso perdido?
Já tentou muita coisa mais não conseguiu?

Eu escuto isso todos os dias em meus atendimentos clínicos, e nas academia onde frequento, e passo a passo tenho conseguido resultados expressivos com meus Clientes.
Com uma estratégia ajustada e sempre lembrando que o que mais importa é que que sua dieta e treino devem se encaixar na sua rotina, sem forçar demais , tenho conseguido trazer resultados incríveis.
Quando minha mão foi diagnosticada com Diabetes tipo 2 fiquei muito chateado, então desde aquele momento me dedico a trazer resultados para ela, e tem sido minha inspiração para cada dia combater a obesidade.
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carga horária

3h

acesso Premium

180 dias

criado em

10/09/2023

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Conteúdo programático:

Aprenda como treinar para conseguir emagrecer
Entenda os principais erros que pode estar cometendo
Entenda qual dieta deve seguir
Aprenda a comer melhor
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Conheça
o responsável:

Joao Marcos Silva Sousa

Sou Personal Trainer e Nutricionista a mais de 5 anos. Vou te ajudar a ajustar sua rotina sempre da forma mais adaptada a sua realidade. Para que assim possa ganhar Perder peso e Ganhar massa muscular.

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