Massagem Esportiva
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A Massagem Esportiva caracteriza-se por um conjunto de técnicas da massagem terapêutica que, utilizadas para atividades físicas, otimizam o desempenho dos músculos e aumentam o tônus muscular. Essa massagem é também preventiva, auxilia no tratamento de lesões musculares e das articulações, assim como alivia a dor e aumenta a performance do atleta.
Neste curso de Massagem Esportiva o aluno irá aprender as diversas técnicas dessa massagem, as massagens específicas, e os tipos de massagem utilizadas em cada esporte, além de dicas das melhores massagens para corredores.
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